Veranstaltungen

Yoga-Nidra Tiefenentspannung

Neuer Termin im Herbst 2019 in Stallwang

Yoga-Nidra ist eine ganzheitliche Tiefenentspannung, die heilunterstützend wirkt und ca. 1 Stunde dauert. Hier werden harmonisierende Bewusstseinsebenen berührt, die im Alltag nur selten aktiviert sind.

Bitte bringe eine Decke, ein flaches Kissen für den Kopf und bequeme Kleidung mit. Beitrag 10,00 € - die Anmeldung ist verbindlich.

Begegnungs-Meditation

Dienstag 20.August 2019   19:00 Uhr in Stallwang

Dies ist eine offene Begegnung mit anderen Menschen, in der die Achtsamkeit auf der eigenen momentanen Situation liegt, und die Offenheit & Toleranz stärkt. In der anschließenden Meditation entwickelt sich eine ganz eigene friedvolle Leichtigkeit die von der Gruppe getragen wird. Unterstützt wird die Meditation von öffnenden Körper- und  Atemübungen.

Matten, Decken und Kissen sind vorhanden. Bring eine bequeme, leichte Kleidung mit. Beitrag: 10,- €. Die Anmeldung ist verbindlich.

Mantra & Liederabend mit Judith & Ute

Neuer Termin im Herbst in Stallwang

Gesang der aus dem Herzen kommt, Fröhlichkeit, Leichtigkeit & Tiefe - das ist die Resonanz des Mantra & Liederabends in Stallwang, mit musikalischer Begleitung von Judith Schwarz. Judith´s Gitarrenspiel ist von tiefem Feingefühl und Lebendigkeit geprägt. Das Singen in einer Gruppe öffnet die tragende Energie des Herzens. Wir singen indische Mantras, deutsche und internationale Lieder. Beitrag 10,00 € - die Anmeldung ist verbindlich.

Bitte bringe eventuell eine zusätzliche Decke oder ein Sitzkissen und bequeme Kleidung mit. Beitrag: 10,00 € - die Anmeldung ist verbindlich.

Ich stehe Kopf - die Perspektive wechseln-

Stallwang am 8.7.19 um 19:30

Hier lerne ich " shirshâsana" den Kopfstand kennen. Zu Beginn werden die Auswirkungen der Haltung auf den Körper erläutert. Mit vorbereitenden Übungen nähern wir uns in achtsamer Weise der Haltung auf dem Kopf, und gehen anschließend in die eigene Erfahrung des âsanas - welches die Königin der âsanas genannt wird. Die Plätze sind auf 5-6 Teilnehmer mit Yogaerfahrung beschränkt. Ko.stenbeitrag 10 €