Yoga-Einzelstunden

Im Einzelunterricht haben Sie die Möglichkeit, eine speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Yogastunde zu erfahren. Diese Bedürfnisse können körperlicher und auch seelischer Art sein.

Yoga ist keine reine Gymnastik, sondern ein ganzheitlich wirkendes Handwerkzeug zur Verbesserung des Körpergefühls und der Lebensqualität.

Einzelstunden sind für Menschen:

  • mit speziellen körperlichen Beschwerden

  • die ihren Yogaweg vertiefen möchten

  • die den Gruppenunterricht nicht mögen

  • und für alle die Yoga einfach mal ausprobieren möchten